Stretching с Ива Викторова

След като индийските йоги могат да спират за кратко биенето на сърцето, значи няма функция на човешкото тяло, която да не може да бъде поставена под контрола на съзнанието. Особено в динамичните движения и танца!

От месец март стартират нови занимания –  Stretching с Ива Викторова.

Заниманията ще са атрактивни, разнообразни  и натоварващи –   комбиниращи  елементи от  пилатес, йога, динамични упражнения, както и балетен стречинг. И всичко това с идеята за изграждане  на по-добра  здравина, гъвкавост, пластичност  и еластичност на тялото.

Освен необходим и много полезен за танцьори и спортисти, стречингът е изключително  обогатяващ и подпомагащ физическия тонус на  хора, които тепърва започват да се занимават със спорт. Увеличава обема на двигателните  възможности на тялото. Помага  за предотвратяването на травми и контузии, като прави тялото по-издържливо, гъвкаво, координирано и здраво. И най-хубавото е, че може да бъде практикуван във всяка възраст.


От 24-ти март 2018 г.
Кога?  Всяка събота от 17:00 часа до 18:00 ч.

Art & Dance Studio SOFISTIK (ж.к. Люлин – Център, бул. Джавахарлал Неру 28, СИЛВЪР ЦЕНТЪР, ет. 2, офис 60)


Да изваем  тялото си! Да влезем заедно във форма!

Записване ТУК, по телефона (0897 927 564, 0889 022 700) или чрез съобщение на Facebook страницата ни.

Ново